Life of Timeslip

마이프로틴에서 출시되는 새로운 단백질바나 간식들이 점점맛있어지는듯합니다. 아무래도 프로틴바 특성상 금방질리고 많이 못먹는 단점이있는데에 비해, 마이프로틴이 어느정도 탄수화물 성분을 포함한다하더라도 맛에 포인트를 두어 질리지않게끔 만드는것같은??? 아뭏든 최근 새롭게 출시되는 단백질바들이 너무 맛있어서 계속 먹어도 손이 가네요 이번에 소개해드릴 간식은 마이프로틴의 휘핑듀오 라는 단백질바입니다. 대략 현재시점으로 금액은48,900원입니다. 물론 결제시엔 할인코드가 적용되니 2만원 중반대에 구매할수있는거죠. 맛옵션은 초코렛퍼지 , 초코렛피넛 두가지 맛이있는데 초코렛 퍼지맛이 하필 품절이되어, 어쩔수없이 초코렛피넛맛으로 구매했습니다. 최근 구매한 마이프로틴 간식 더블도우브라우니에대한 좋은기억이있어서 이것도 기대..

오큘러스 퀘스트2 에 이어서 더 선명하고 좋은 화질을 위하여 G2를 구매했습니다. 물론 오큘러스퀘스트2에 굉장한 만족을 느꼇지만 , 하프라이프 알릭스라는 게임이 워낙 대작이라서 기왕할거 더 좋은 화질로 해보자 라는 생각에 현존하는 화질최강 제품이라 일컫는 G2를 선택하게되었지요 VR기기중 화질의 최상은 파이맥스 8k라는 제품이 있지만 구하기도 힘들고 가격도 너무비싸기때문에 바로 포기했습니다. VR기기를 처음접한 몇년전까지만해도 뭔가 흐리고 뿌옇고 격자눈금까지 다 보여서 화질로인한 실망이 많았는데 이번 오큘러스퀘스트2가 출시된후 그런 부분의 갈증이 많이 해소된것같아요. 더군다나 그보다 더한 선명도를 자랑하는 화질체강의 제품이 출시하니 , 점점더 VR기기의 세계가 발전하는듯하네요 오큘러스퀘스트2 구매할당시에..

구매할수있으면 무조건 구매해야하는 홈트레이닝기구! 이제는 코로나로인해 실내 헬스장도 가기힘들어지고 운동을 맘편히 하기 어려워진 상황입니다. 벌써 코로나가 휩쓸고간 시간이 1년이 훌쩍지났네요 구할수있다면 무조건 구매해둬야한다는 생각에 작년 어렵게 한달여만에 받아 설치한 홈트레이닝 기구. 가성비로 저렴하게 쓸만한 스미스멀티랙 한개 소개해드립니다. 알통스포츠의 SM-V2 모델입니다. 앞뒤 간격이 다로 넓은 단점이있지만, 공간만 허용한다면 나름 넓은것도 장점이기도합니다. 현재 사전예약으로 주문을 미리하면 대략 한달에서 두달정도의 기간뒤에나 장착할수있는데, 사실 그마저도 꽤 빠른편에 속하는 상황입니다. 뭐, 헬스장에 갈수있을때까지만이라도 사용한다면 좋겠지만 코로나상황이 마치고서도, 틈틈히 집에서 운동하기 편하다는..

블록체인 암호화폐를 접한지도 벌써 4년이 넘어가네요. 처음접할 2016년 당시만해도 비트코인가격은 대략 80만원정도? 그때야, 일상생활에 쓰임새도 어려웠고 여러 불편한점들로 인해 , 턱없이 높은가격이라고만 생각을 했고 어 오르기야 하겠어? 라는 어리석은 생각으로 주변사람들의 추천에 귀쫑끗거리기만 할뿐이었는데 지금생각하면 그때 제모습이 답답하기만 했네요 ㅠ 이더리움이라는 코인을 접한후 채굴도 경험해보고싶어서 장만했던 1060 그래픽카드들... 그래픽카드 대란이 일어나면서 가격도 덩달아오르고, 겨우겨우 몇개 구한 그래픽카드로 채굴이란걸 해보겠다고 끙끙대던 시절... 경험해보는 정도로만 채굴해봤을뿐, 전문적으로 진행하지않았기에 많은 채굴을 할순 없었습니다. 다만, 그렇게 채굴된 이더리움을 30만원까지 올랐을때..

그동안 세상이 많이 변했다고는하는데 이렇게 뒤쳐진 상태로 있었다는게 후회막급하네요. CPU쿨러는 그저 기본 바람으로 식혀주는 공랭쿨러만 알던제가 이제야 수냉쿨러를 쉽게 장착할수있다는걸 알게됬습니다. 항상 이런 커~다란 공랭쿨러로 CPU 발열을 잡아주곤 했지만, 그저 크고 멋있어보이면 되는줄로만 알았는데 요즘은 그 어렵다는 수냉쿨러도 쉽게 누구나 장착이 가능합니다. 더군다나 물로 식혀주는 수냉방식이기에 공랭쿨러보다 발열에 좀더 좋은 효과가 있다고하는데, 진입장벽이 어렵다고만 느껴서 거들떠도 안보다가 ,다들 자가장착하는걸보고 진입장벽이 낮아진걸 뒤늦게 알아버렸습니다. 그래서 바로 구매해봤습니다. 리안리 갤러해드 AIO 360!!! 120mm 짜리 팬의 갯수가 3개면 360 인듯한데, 팬의 갯수가 많을수록 가..

사용하는 정수기의 렌탈과 약정기간이 끝나고 더이상 필터교체해주러 오시는 기사분도 없을때.. 사용하는 이 정수기를 폐기하고 새 정수기를 렌탈해야하나 심히 고민스러워 하고있었습니다. 필터교체를 안하면 찝찝해서 어떻게 계속 물을 마시지? 라고 생각하며, 1년만 쓰고 버릴까? 생각하다가 의외로 쉽고 간단하게 답을 찾았습니다. 인터넷에 자신의 정수기 모델명을 검색하면 필터 자가설치 셋트가 많이 나오네요. 그래서 이대로 정수기를 버릴수는없으니 필터를 직접 교체해봐야겠다고 생각하면서. 더불어, 제가 가지고있는 이 루헨스 정수기를 깨끗히 청소까지 하고 판매되고있는 정수기필터를 자가교체후 계속 사용해보기로 결정하면서 온라인검색을 하니 아주 간단하게 2만원 후반대에서 3만원 초반대면 구매할수있었습니다. 정수기 필터가 도착..

코로나로인해 헬스장도 못가고 .. 헬스장의 수많은 기구들이 그리워질 시기인데, 홈트레이닝으로 전향하신 많은분들의 최애템중 하나 바로 하체운동기구로 바레타 레그 옵션입니다. 뉴젠스포츠에서 제작한 이 운동기구가 레그익스텐션과 레그컬 두가지 운동에 특화되어있어서 한동안 인기있었는데, 지금도 생산이 되는지 모르겠네요 현재 하체운동중 레그익스텐션과 레그컬은 바레타레그 로 하고있습니다. 벤치는 알통스포츠 벤치를 사용중인데 뭐 둘이 호환이 잘되서 불편하진않네요 바레타레그에는 어떤 벤치든 앞쪽 손잡이돌출이 없으면 사용가능할듯합니다. 알통스포츠의 ATS-7 벤치 결합상태입니다. 뭐 결합이라봤자 얹어놓는게 다 이지만 중량을 높일땐 바레타레그와 벤치를 운동중 반동에의해 떨어지지않게끔 묶어두기도합니다. 기존 버전은 두개의 볼..

이번에 큰맘먹고 CPU를 인텔 코어I9-10세대로 교체하면서 그에맞는 마더보드를 고르는중 가성비로 손꼽히는 보드가 있어 구매해봤습니다. 대략 30만원 초반대에서 중반대의 가격을 자리잡고있구요 되도록이면 최저가를 잘 골라서 구매해야겠죠? 포장은 튼튼하게 잘왔구요 이렇게 고가의 메인보드는 처음 사용해보는지라 이게 뭐라고 기대가 되네요 ^ 무게감이 있습니다. 그동안 사용해왔던 마더보드와는 다르게 기가바이트 Z490 VISOIN G ! 뭔가 육중함이 느껴지는것같아요 메인보드도 이렇게 이쁘고 고급스러울수가 있다는걸 처음알았습니다.ㅎㅎ 후면 포트에 USB 3.2 Gen 포트 ,C타입 , USB 2.0 등 다양하고 널럴하게 장착이 가능합니다. 다양하게 꼽을수있어서 USB 자리없는것때문에 멀티USB 구매할필요없겠네요^..

마이프로틴에서 무수히 많은 단백질바를 먹어봤지만 이번에 새로나온 넛츠바는 또다른 단백질바입니다. 요즘 마이프로틴에서 나오는 단백질바는 모두 먹어보고있는데 왜이렇게 맛있게 잘만드는걸까요 ㅠㅠ 뭔가 카브크러셔 사건이후 대단한 각오라도한듯 맛에서 큰변화가 생긴것같아요 일반단백질바와 형태나 만드는과정또한 특별한 넛츠바! 편의점에서 먹던 비슷한 단백질바가 떠오르네요 마이프로틴 넛츠바 한개당 11g의 단백질이 함유되어있으니 , 간식으로 먹기에 부담없을것같구요 성분표를 보자면 , 탄수화물 10g , 단백질 11g , 지방11g , 식이섬유 7.3g 뭐 크기는 생각보다 살짝 큽니다. 어느정도 탄수화물과 지방의 비율에 더많은 집중을 해서인지 ... 요즘 마이프로틴에서 새로 출시하는 단백질바들은 왠만해선 맛에서 자꾸 땡깁..

현재 가지고있는 노트북중 레노버 G580 I5 CPU 모델이있는데 부팅도 너~ 무 느리고. 답답하여 어찌할까를 고민고민하다가 내장된 하드를 SSD로 교체하면 5분 부팅시간이 30초면 끝난다하여 바로 작업해봤습니다. 사실 I5 cpu가 느리진 않을건데 하드의 읽어들이는 속도때문에 느린 노트북이 되어가는 상황이 너무 답답했지요 정말로 하드를 바꾸면 빨라질지 의구심이 들지만 가지고있는 120g 짜리 SSD로 교체작업진행합니다. 기존 노트북의 하드는 500g 용량이지만 간단한 업무에나 사용하는데도 답답함을 느끼니 하드용량 500g에 뭔가를 설치하기도 답답한상황이죠 노트북 아랫면의 나사를 풀어줍니다. 제 노트북 레노버 g580은 두개만 풀면 쉽게 열수있습니다. 나사 2개 풀고 착드러내면 바로 정가운데 보이는게 하..